你好医生，安神是帮助睡眠好睡觉的意思吗，

健康咨询描述： 你好医生，好医安神是生安神帮睡觉思帮助睡眠好睡觉的意思吗，谢谢啦，助睡

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庄新华 莒县德铭心理医院   副主任医师 擅长: 失眠，生安神帮睡觉思焦虑，助睡恐惧，眠好抑郁，好医强迫，生安神帮睡觉思神经衰弱，助睡心理应激， 帮助网友：5584称赞：2 微信扫一扫，随时问医生 2025-06-06 18:54:47 我要投诉

      安神就是用某种方法（包括但不限于药物）使得心情和神经变得安静、安宁，让人变得比较安心和放松，就是这样的意思。这样的状态有利于产生睡眠，但是安神和睡眠好，虽然捎带着有那么一点意思，但两者并不是一个概念。